Remets de la vie dans ta vie :
Trouve ton Ikigaï !
Au Japon, l’île d’Okinawa compte le plus grand nombre de centenaires au monde. Outre une alimentation saine et le fait d’être beaucoup en mouvement, la majorité des gens là-bas ont un ou plusieurs Ikigaï.
« Un quoi ? » me diras-tu. Un Ikigaï.
C’est pour eux « le sel de la vie », une « raison d’être », « ce qui fait que la vie vaut la peine d’être vécue », « ce qui fait se lever le matin » ; en gros donc, ce qui donne du sens à la vie !
Transposé dans notre culture occidentale, l’Ikigaï est le carrefour entre ce que l’on aime faire, nos talents, qualités et compétences, nos valeurs et ce que nous voulons apporter au monde et ce pour quoi l’on peut être rémunéré.
6 étapes en 6 semaines
pour remettre de la vie dans ta vie
en trouvant ton Ikigaï
6 ateliers de 2 heures,
des exercices concrets et inspirants
pour faire resurgir tes rêves
et ce qui te motives dans la vie.
Etape 1 :
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L’art de vivre des centenaires
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Comment trouver ce que tu aimes
Etape 2 :
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Ce que tu aimes
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Comment trouver tes qualités, compétences et talents
Etape 3 :
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Tes qualités, compétences et talents
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Comment trouver tes valeurs et ce que tu souhaites apporter au monde
Etape 4 :
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Tes valeurs et ce que tu souhaites apporter au monde
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Comment trouver ce pour quoi tu peux être rémunéré(e)
Etape 5 :
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Ce pour quoi tu peux être rémunéré(e)
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Comment trouver ton Ikigaï
Etape 6 :
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Assembler les pièces du puzzle : Sur la voie de l'Ikigaï
Important :
Il est nécessaire de prévoir 1h à 1h30
de travail personnel de réflexion entre chaque atelier.
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Un programme complet en 6 semaines via zoom.
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6 ateliers de 2 heures.
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Atelier en petits groupes pour que chacun puisse s'exprimer et échanger.
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6 carnets avec les exercices et les conclusions de chaque atelier.
Remets le cap sur ce qui
te fais vibrer dans la vie !!
Inscris-toi vite pour faire partie de la prochaine session, les places sont limitées !
Informations pratiques
Lieu :
En ligne via zoom
Horaire :
Selon la session :
18h à 20h, 19h30 à 21h30
Participation :
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250 €
-
Early Birds : 220€*
(*confirmation de l'inscription et
paiement 1 mois avant la date de l'atelier)
-
Chercheur d'emploi : 180€
Minimum 4 participants
Téléchargement du formulaire d'inscription
à retourner par mail.
Remets de la vie dans ta vie :
Trouve ton Ikigaï
Je souhaite qu'une difficulté financière
ne soit pas un frein à se former.
Si c'est le cas, n'hésitez pas à me contacter.
Dates des ateliers
2021
Session Avril - Mai :
Les Lundis de 18h à 20h
26/04, 3/05, 10/05, 17/05, 24/05, 31/05
Session Mai - Juin :
Les Mercredis de 19h30 à 21h30
12/05, 19/05, 26/05, 2/06, 9/06, 16/06
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des ateliers suivants :
